काठमाडौँ । स्वस्थ जीवनका लागि पौष्टिक आहार अत्यन्त महत्त्वपूर्ण छ। यसले हाम्रो शरीरलाई आवश्यक ऊर्जा प्रदान गर्दछ। भिटामिन, खनिज र एन्टिअक्सिडेन्टजस्ता पोषक तत्त्वहरू हाम्रो स्वास्थ्यको
